Orijentalni ples za suvremenu ženu

Istočni ples ima mnoga imena: trbušni ples, trbušni ples, orijentalni, arapski ples. Bez obzira kako ga nazivaju, bit ostaje isti. To je sakrament koji drši srce publike, otkriva puni potencijal ženskog tijela i otkriva ljepotu duše plesača.

U tradiciji zemalja sjeverne Afrike i sredineIstok je značilo da svaka žena treba imati trbuh. Vjerovalo se da je ova praksa obvezna kao gimnastika i ima blagotvoran učinak na dijete. Isto tako, postizanje visina u ovoj umjetnosti bilo je od vitalnog značaja za stanovnike harema, a pred njim je bio zadatak da se izdvajaju protiv drugih žena i postanu omiljeni muž.

Trbuh je prestao biti ekstremegzotično relativno nedavno. Masovna kultura zapadnog svijeta upoznala ju je tek krajem 19. stoljeća i bila je odmah podređena jedinstvenim orijentalnim šarmom. Ipak, korijeni orijentalnih plesova vraćaju se na antiku, činjenice o njegovoj dugoj egzistenciji potvrđuju brojni povijesni dokazi. Neki znanstvenici koji proučavaju ovaj problem nalaze svoje elemente čak i na crtežima na zidovima drevnih egipatskih hramova.

Skladan razvoj tijela

Uobičajena zabluda je da utrbušni ples uključuje relativno malu skupinu mišića. U stvari, mnoga područja mišićnog tkiva uključena su u aktivni rad, koji se praktički ne koriste u svakodnevnom životu. Prilikom izvođenja rotacijske pokrete kukova i dok se kreće u prostoru koji su uključeni i odgovori ozbiljnim opterećenja ramena, leđa, nogu i stražnjice.

Razvoj mišića u tim područjima daje plesačiculjepotu cijelog tijela, ispravno držanje i glatke kretnje. Osim toga, u velikoj se mjeri sprječava opasnost od uzimanja svih vrsta ozljeda u svakodnevnom životu. Poboljšava ukupnu dobrobit i povećava vitalnost.

Što može orijentalni ples ponuditi modernoj ženi

Način života moderne žene čini je njompreuzeti mnoge muške funkcije: izgraditi karijeru, postići uspjeh, imati visoki dohodak. Sve ovo je neprirodno u smislu prirode i ubija ženstvenost, a također uzrokuje stres, mnoge bolesti i mentalne poremećaje.

Vježba u orijentalnim plesovima pomoći će u jačanjufiziološki zdravlje nauštrb opterećenja gimnastike, naučit će biti oslobođeno, nego će pomoći u ublažavanju psihičkog stresa. Nakon nekoliko mjeseci treninga, promjene u hodu i stav će postati jasno. Bit će korisno i za one koji će u skoroj budućnosti postati majke. I utjecaj treninga je vrlo blaga i ne uzrokuje ovakvu pretjeranu situaciju kao posjetu teretani.

Još jedna pozitivna strana je posebanučinak koji istočni plesovi imaju na muškarce. Glazba, ritam i mahnitost milosti trbušnog plesa donijet će novost i oživjeti svaki odnos. Mnogi muževi traže od žene da prouče istočni ples kako bi raznovrsili seksualni život i ojačali obiteljske veze.

Kako početi učiti

Stanovnici gradova mogu lako pronaći grupu,gdje se poučavaju orijentalni plesovi za početnike. Otvaranjem odgovarajućeg odjeljka oglasne ploče, ugodno ćete se iznenaditi koliko je široko rasprostranjeno treniranje u trbušnom plesu. Vjerojatno će moći podići odjeljak bliže kući.

Samo će dobiti udobnu odjeću,što sigurno mora naglasiti linije prsa i bedara. Prikladne kratke gornje i mekane hlače na bokovima. Međutim, ako dođete do uspjeha i duboko naučiti orijentalni ples, vjerojatno želite dobiti punu odijelo i sa svim pratećim priborom: veo, rukavice, rukave, i druge stvari.

</ p>