Kako ojačati čavao kod kuće

Nails - nije samo zaštita naših savjetaprstima, ali i relativnim pokazateljima stanja našeg zdravlja, a za djevojčice - to je također pokazatelj brige za sebe i ljepotu vaših ruku. Lak za nokte nije samo rezultat napornog rada, kućanskih poslova, čestih manikura i umjetnih noktiju, već i nedostatka određenih organskih i mineralnih tvari u tijelu. Kako ojačati nokte sami i kod kuće, sada ćemo vam reći!

kako ojačati noktiju
To je krhkost i krhkost noktiju na koje upućujuteški nedostatak kalcija u tijelu. Ali odmah nemojte u potpunosti prilagoditi svoju prehranu ili uzimati multivitamski kompleks s visokim sadržajem minerala koji nedostaje. Svatko zna da je tijelo potpuno apsorbira kalcij kada je dovoljan vitamin D, pa je potrebno započeti s tim elementom. Kako ojačati noktiju uz pomoć vitamina D i kalcija? Osim činjenice da postoje uravnotežena dodataka i kompleks vitamina, izravno možete utjecati na ploče: kupke, maske i komprese.

Ako vitaminski kompleksi nisu tvoje, pokušajteza ravnotežu prehrane. Jedite veću količinu hrane koja sadrži vitamin A: mrkvu, rajčicu, jetru, orahe, smokve, bademe, bugarske paprike. Ne zaboravite na mliječne proizvode i one povrće koje sadrže kalcij, nemoguće je dovoljno ojačati ploče bez njega. Želatina je također iznimno učinkovita, pa pokušajte jesti jelly, marmeladu, jellied i druge, ovo je ukusno i korisno!

gdje možete rasti nokte

Znajući kako ojačati noktiju iznutra, nezaboravite da je vanjski utjecaj također vrlo važan čimbenik. Rad s kućanstvom rade samo u rukavicama, inače deterdženti koji sadrže ogromnu količinu štetnih i nadražujućih tvari pokvarit će ne samo pločicu noktiju, već i kožu ruku. Naravno, ako iz nekog razloga ne možete upotrijebiti rukavice, onda ih ne morate nositi, a zatim podmažite svoje ruke prije početka rada s masnom krema koja će savršeno obavljati funkciju rukavica.

Nemojte zaboraviti da njegu noktiju trebastalno. Datoteka koju koristite trebala bi biti keramika ili staklo, ali ne željezo. Tekućina za uklanjanje lakova ne smije sadržavati aceton u sastavu, jer je vrlo jak agens za sušenje, što negativno utječe na stanje ploče nokta.

sredstva za jačanje noktiju
Preporučljivo je posjetiti svaka dva do tri tjednanoktiju gdje možete rasti nokte, a također provodite mnogo ugodnih i korisnih postupaka koji će imati ljekoviti učinak na tanjure. Međutim, dobru manikuru može naučiti raditi kod kuće. Ojačavači za nokte - to je ono što možete koristiti kod kuće. U bilo kojem kozmetičkom salonu ili ljekarni možete odabrati točno ono što vam odgovara. Na primjer, biogel - jedan od najčešćih lijekova koji imaju blagotvoran učinak na ploče.

Rekli smo vam kako ojačati čavao kod kuće. Vodite računa o svojim rukama, jer ispunjavaju idealnu sliku lijepe žene!

</ p>
volio:
0
Vezani članci
Ingrown noktiju: sami liječenje kod kuće
Što ako je uronjeni nokat na velikom
Korisno je znati: kako postupati s uronjenim noktom
Uzgoj noktiju na nozi: uzroci pojave
Kako postupati s upaljenim noktiju
Saznajte kako unajmiti kod kuće
Proširenja noktiju kod kuće:
Biogel za nokte kod kuće:
Manikura kod kuće.
Popularni postovi
gore