Kako brzo rasti nokti kod kuće

Prekrasni i zdravi dugi nokti su ornament iponos svake žene, uvijek su na modi i privlače pažnju drugih. Međutim, obilje svakodnevnih zadaća, brzi ritam života i neznanje kako ojačati i razviti nokte, ne dopuštaju da dobijete manikuru svojih snova. Kako jesti, kako napraviti nokte i kako ih zaštititi od vanjskih utjecaja, naučit ćete iz ovog članka. Praćenje samo 6 korisnih savjeta odvest će vas do cilja.

Vitamini i minerali

Pravilna prehrana jamstvo je zdravlja i uspjeha urješavajući pitanje kako rasti snažni nokti. Finoća snop nokta i njegova lomljivost nastaju zbog nedostatka vitamina A, C, B i E, te mineralima: cinka, kalcija i željeza. Za održavanje odgovarajuće razine vitamina u tijelu trebaju jesti jetra, maslac, mrkva, agrumi, bobičasto voće, mlijeko, ljekovito bilje, jaja. To je izuzetno važno kako bi se uklonili iz prehrane alkohola i kofeina, koji smanjuju količinu vitamina A - lak za rast katalizatora. Osnovni minerali mogu se dobiti iz mliječnih proizvoda, banane, jabuke i heljde.

Dajte noktiju ugodan oblik

Riješite se čestih lomova noktiju, dajući imispravan oblik. Datoteka noktiju za manikuru trebala bi ukloniti oštre kutove i proreze. Za kvalitetnu manikuru, papir ili plastični noktiju s fine zrnaste teksture savršeni su, pažljivo će se brinuti o noktima, bez ometanja njihove strukture. Oblikovanje noktiju slijedi glatke kretnje u jednom smjeru - od baze do središta.

Kako brzo rasti nokti? Učinite kupelj!

Spuštanje vršaka prstiju u toploj i iscjeliteljskoj kupelji 2-3 puta tjedno za nekoliko minuta je put do uspjeha. Za uzgoj noktiju, sljedeće su manicure kupelji savršeni:

• Ulje s jodom. Svako ulje treba zagrijati, dodati nekoliko kapi joda i glicerina.
• Od morske soli. U dvije čaše vode, morate razrijediti 15-20 grama soli i dodati nekoliko kapi joda. Držite marigoldima 15 minuta.
• S natrijom. Kupka je izrađena iz ovog izračuna: čaša tople vode treba jednu žlicu sode. Nakon 10-15 minuta prstiju treba ukloniti i podmazati uljem ili vrhom.
• Biljni. Dvije žlice mješavine korijena čerme, kamilice i sv. Johna mora uliti čašu kipuće vode, inzistirati 30 minuta i dodati 5 žlica. žlice bijele suhog vina. Držite ruke u otopini trebaju biti 20-30 minuta.
• S limunom, koji bi trebao biti rezani na pola i staviti savjete prstima u rezultirajuće kriške za 2-3 minute.

masaža

Kako mjesec dana raste nokte? Poboljšajte cirkulaciju oko ploče nokta trljanjem. Za masažu možete koristiti biljno ulje ili kremu za štavicu.

parafin

Iznenađujuće, rastopljeni čisti prirodnipčelinji vosak ili kozmetički parafin, primijenjeni na kutikule, lako mogu riješiti problem kako brzo rasti nokti. Uspjeh ovog postupka je poboljšanje cirkulacije krvi i poticanje protoka kisika na ploču nokta. Rezultat se može vidjeti u tjednu, ako svaki put ponovite postupak.

Zaštitite nokte

Nemojte zaboraviti na hranjivu krema, staviti narukavice za zaštitu od hladnoće i mraza, a tijekom čišćenja koristite jednostavne gumene rukavice. Česta uporaba laka je štetna za nokte, pa neka ostanu 2-3 tjedna nekoliko puta godišnje. Slijedite ove jednostavne savjete, a ne samo da ćete biti sretni vlasnik divnih marigolda, već i majstor u pitanju kako brzo rasti svoje nokte.

</ p>