Unatoč činjenici da je celulit progonio ženeu svakom je trenutku relativno nedavno postao problem. Prije nego što takva kozmetička pogreška jednostavno nije primijetila, smatra se normom. Sada, većina fer spola ulaže sve napore u borbi protiv ovog "najgoreg neprijatelja". I ponekad potpuno neuvjerljiva.
Stvar je da se osvijetliizgovara i uporni efekt, prije uklanjanja celulita sa bedara i stražnjice, moramo shvatiti da je on jest, a što se čini. I tek tada možete kupiti kreme i piling, prijavite se za masažu i gimnastiku, kao i potrazi za učinkovitu dijeta recept.
Kao što znate, iz manifestacije ove bolestižene pate, muškarci ga izbjegavaju (uz rijetke iznimke). U većini slučajeva, celulit se smatra kozmetički defekt (tj, to je praktički bezopasan, samo kvari izgled), ali u završnoj fazi njegovog već se smatra bolešću, jer to može uzrokovati probleme s cirkulacijom, smrti pojedinih tkiva i druge neugodne i ireverzibilnih procesa. No, većina žena se bori u drugoj fazi razvoja, kada je zdravstvena opasnost niska.
U početku, učinak narančine kore, što je takomrze sve žene, razvija se kao rezultat neishranjenosti, sjedećeg stila života, problema s metabolizmom, a također pod utjecajem hormonskih i genetskih čimbenika. Subkutane masne stanice rastu, deformiraju susjedna područja drugih tkiva, što dovodi do jama i nepravilnosti.
Razmislite o tome kako ukloniti celulit iz kukova istražnjice u trećoj ili četvrtoj fazi razvoja, već je nešto kasno. Ovdje, kao u bilo kojem drugom području, princip djeluje: ranije - to bolje. Ali čak iu onim slučajevima kada izgleda da nema izlaza, očaj nije potreban. S opsežnim i sustavnim pristupom, možete riješiti bilo koji problem na bilo kojoj razini složenosti.
Kako ukloniti celulit iz stražnjice i bedara? Za početak biste trebali analizirati svoju prehranu. Najvjerojatnije je potrebno pridržavati se određene prehrane, kako bi učinak bio brži i održiviji. I to ne znači smanjenje tjelesne težine - "narančasta kora" često muči mršave, pa čak i mršave djevojke. U početku se preporučuje čišćenje limfa i tijela u cjelini, u tu svrhu postoje posebni planovi prehrane i pripreme. Za prevenciju je poželjno isključiti iz prehrane soda (posebno slatko), zamjenjujući ga prirodnim sokovima i čistom vodom, hranu od brze hrane i grickalica. I slatkoću i salinitetu treba svesti na minimum. Izbornik mora sadržavati povrće, žitarice, nezasićene masti i najviše prirodnih proizvoda. Ako od djetinjstva jesti pravilno i igrati se sportom, onda pitanje kako ukloniti celulit iz kukova i stražara, jednostavno ne proizlazi. Ako je već nastala, dijeta bi svakako trebala obratiti pažnju.
Mnoge žene pokušavaju izgubiti težinu iriješite se celulita i mučite se s mnogo sati vježbanja u teretani. Zapravo, uloga fizičkog napora u borbi za skladom i ljepotom je vrlo velika, ali izuzetno je važno ne količina vježbi, već kvaliteta (tj. Potrebno je odabrati pravi program). Na primjer, za toniranje kože, stručnjaci savjetuju jutarnju vožnju. Ali oni koji razmišljaju o tome kako ukloniti celulit na bokovima ili abdomenu, visoko preporučuju vježbu "bicikl" ili naizmjence podizanje višestrukih izravnanih nogu (jedno po jedno). Sve bi trebalo raditi na ravnoj površini (npr. Na podu).
Kozmetički postupci
Za one koji razmišljaju o tome kako ukloniti celulitkukova i stražnjice, bez napora, odmah možete napustiti ovaj pothvat. Budući da je novac potrošen na kremu i oblozi, jednostavno će se baciti na vjetar, ako postupci nisu popraćeni prehranom, vježbanjem i masažom. Ali sa sveobuhvatnim pristupom, dobar učinak može se očekivati čak i od jeftinih maski i ulja.
</ p>
