Kognitivne sposobnosti osobe

Kognitivne sposobnosti nazivaju se mentalnoprocesima u ljudskom tijelu, koji su usmjereni na primanje i obradu informacija, kao i rješavanje problema i stvaranje novih ideja. Moderna znanost pridaje veliku važnost intenziviranju tih procesa.

Danas se takav trend ubrzano razvija,NBIC-konvergencija. Unatoč činjenici da je ovaj pojam pojavio relativno nedavno, znanstvenici širom svijeta koriste ga široko. Svako slovo kratice odraz je jednog od četiri najnaprednija područja znanja: C - kogno, I - info, B - bio, N - nano. Prema znanstvenicima, razvoj tih područja bitno će promijeniti život ljudske civilizacije općenito i svake osobe.

Sve ove sfere su međusobno povezane. Najnapredniji je "info" područje. To je sfera koja daje metode, modele, sheme za proučavanje drugih područja.

Danas u psihologiji, koji proučava kognitivne sposobnosti, mozak se često uspoređuje s računalom. Na temelju ove usporedbe izgrađuju se mehanizmi za primanje i obradu podataka.

Međutim, mozak i računalo su dovoljno jakirazlike. Kao što znate, stroj može savršeno raditi za određene algoritme i okvire. Mozak može biti pogrešan. Osim toga, sklon je ograničenjima. Kao što su znanstvenici otkrili, kratkotrajna i dugoročna memorija mozga vrlo je ograničena. Dakle, većina ljudi ima kratkotrajnu memoriju od pet do devet jedinica. Upravo je to koliko informacija osoba može zadržati u mozgu u isto vrijeme. Prema nekim podacima, količina dugoročne memorije je manja od 16 GB.

Postoje ljudske i sve vrste ograničenja koja se odnose na njegov život (religiju, uvjerenja, pogrešnu fiksaciju uzroka i posljedice itd.).

S pojavom 60-ih godina prošlog stoljećaprva računala, razvoj mnogih znanstvenih industrija, postalo je jasno da se količina informacija brzo povećava. Međutim, čovjek tijekom posljednja dva tisućljeća nije napravio posebne promjene u procesima prijema i prerade. To može dovesti do činjenice da se ljudi jednostavno ne mogu nositi s takvim protokom informacija.

Dakle, razvoj kognitivnihsposobnosti za znanstvenike danas je jedan od glavnih zadaća. S tim u svezi se razvijaju nove psihološke sheme i metode. Istodobno, istraživači pokušavaju pronaći načine za jačanje ljudske inteligencije i kognitivnih sposobnosti. Postoji nekoliko načina za to.

Prvi koji će razmotriti načineKognitivne sposobnosti imaju tendenciju da svoj maksimum prirodno. Između tih načina na prvom mjestu, naravno, je zdrav stil života. Taj koncept uključuje uravnoteženu prehranu, upotrebu multivitamskih kompleksa, odbacivanje loših navika i tjelesna aktivnost. Sve to u kombinaciji omogućuje povećanje učinkovitosti mozga.

Kognitivne sposobnosti mogu se povećati primjenom obuke. Te metode uključuju:

- obuka radne memorije;

- programi za njegov razvoj (pamćenje);

- vježbe i zadaće s ciljem povećanja inteligencije (IQ).

Poboljšajte pamćenje i povećajte koncentraciju pomoću nootropnih lijekova.

Na metode po kojimautječu na kognitivne sposobnosti, uključuju i odmaraju. Valja napomenuti da većini modernih ljudi nema pojma "odmora" ili "opuštanja". Za mnoge su te riječi povezane s izletom izvan grada ili gledanjem televizije. Ali u suvremenom životu to nije dovoljno, jer ljudi još uvijek razmišljaju o problemima, pokušavaju pronaći načine rješavanja problema. I za vrijeme odmora mozak bi se trebao odvojiti od problema, prestati razmišljati. U ovom slučaju tehnike Istoka koriste se kao "opuštanje": yoga, meditacija i drugi.

</ p>
volio:
0
Vezani članci
Glavni kognitivni poremećaji
Lijek "Mexiprim": upute, recenzije,
Kognitivna karta: koncept, istraživanje,
Kognitivni procesi: njihov sadržaj i vrste
Teorije motivacije
Ljudske sposobnosti i njihov razvoj
Kognitivne funkcije mozga: struktura znanja
Vrijeme kognitivne tehnologije. spoznajni
Psihološki testovi za sve.
Popularni postovi
gore