Vjerojatno je svaka žena u nekom trenutkupočinje shvaćati da njezine grudi gube oblik i padaju. Mnogi vide u utičnicu samo u privlačnosti plastičnom kirurgu. No, u stvari, ako se ovaj problem uočava na vrijeme i odmah počnu poduzimati mjere kako bi se uklonili, proces usisavanja može se zaustaviti vraćanjem tog dijela tijela na elastičnost i ljepotu. Postoji nekoliko načina zatezanja prsa.
"Nesportske" metode
1. nošenje grudnjaka. Njihova se akcija temelji na otporu sila gravitacije, štite dojke od progib i čine lijepu dekolte. Preporučljivo je nositi push-up - kategoriju donjeg rublja s dodatnim jastučićima unutar šalica koji podižu kovčeg i daju mu volumen.
2. Odbijanje sapuna i vruće vode - njihova primjena prepunjavaju kožu, što također pridonosi smanjenju elastičnosti i progib. Kruženje krvi će biti poboljšano korištenjem osjetljivih deterdženata i hladne vode.
Masaža dojki. Njegovo pažljivo ponašanje pomaže ukloniti višak tekućine iz tkiva mliječne žlijezde, poboljšati cirkulaciju krvi, poboljšati ton i poboljšati oblik dojke. Postupak se mora obaviti uporabom posebnih ulja i kreme.
4. Korištenje raznih kozmetičkih proizvoda i za kupnju i kućnu izradu. Mnoge kreme imaju jačanje učinka, povlačenjem mliječnih žlijezda na prirodan način. Njihova redovita uporaba podupire grudi u tonu.
5. Kontrola težine. To je neophodno kako bi se spriječilo pojavu strija. Uz bilo kakvu promjenu težine, uporaba raznih koncentriranih vučenja treba biti češća nego inače.
6. Odbijanje opekline topline. Ultraljubičasto zračenje ima štetan učinak na kožu dojke - ubrzava njegovo starenje, gubitak elastičnosti i progib. Osim toga, halo grudi s čestim prsima pokriven je bore, a dekoltea zona počinje "uljepšati" pigmentne mrlje.
7. Laserska terapija. Njegovo držanje jača kožu u prsima i povlači je. Da bi se postigao bolji učinak, u pravilu, nije potreban takav postupak.
Kućni lijekovi
Kako zategnuti grudi uz pomoć domaće kozmetike? Evo nekoliko recepata:
- Maske. Na koži dojke pogodno djeluje laktoza, koja se nalazi u velikim količinama u mliječnim proizvodima. Dakle, maske svježeg sira, mlijeka ili kiselog vrhnja, podnesene četvrt sata na koži dojke, vratit će mu svilenkastu i čvrstoću. Masa se isprati s lagano hladnom vodom, to se obavlja svaka tri dana.
- krema od zobene kaše: sipati strku kipuću vodu 2 žlice. žlice zobenih pahuljica, prekriti poklopcem i inzistirati na četvrt sata. Zobeno brašno dobro se miješa, pire sa žlicom. Ova krema se utrlja u kožu dojke, ispire toplom vodom nakon pola sata.
Sportske vježbe za stezanje prsa. Osnovne metode
Kako zategnuti svoje grudi s vježbama, možete pronaći na internetu, ali morate zapamtiti da je za satove potrebno nositi grudnjak za sport, koji će spriječiti pojavu strija.
</ p>