Dugotrajno su poznate opasnosti pušenja duhana. Većina pušača barem jednom u životu pokušala se riješiti tog destruktivnog zdravlja i novčanih navika. Međutim, iz jednog ili drugog razloga, oni su ponovno i iznova digli cigaretu da zadovolji gladi za nikotinom. U tim trenucima, oni su posebno snažno udario po pitanjima: „Kako prestati pušiti”, „Kako da prevlada nikotina duhana razbijanje”, „Je li moguće da se drastično prestati pušiti”, „Koliko dugo je potrebno da biste dobili osloboditi od droge?”
Za početak je potrebno razumjeti, da takav duhanskiovisnost? Ako ne ulazite u detalje fiziološke strane učinka na tijelo nikotina i drugih tvari koje se nalaze u duhanu, tada, prema jednom specijalističkom liječniku koji je razvio jednostavan način da se riješi navike pušenja, Allen Carra, kada prvi puši u životu, jedancigarete, mala i štetna nikotinska bića žive unutar osobe. U trenucima svoje gladi, počinje gnjaviti osobu iznutra. Kao da se duša izvlači. Pušač u ovom trenutku osjeća se vrlo nemiran, počinje biti razdražen, nervozan i pokušava smiriti ovaj stvor, nakon što je pušio sljedeći dio duhana s dozom nikotina.
Naročito se često osjeća glad u nikotinuminuta potpunog ljudskog zadovoljstva. Bilo je to ukusna hrana, seks, ugodan razgovor, odmor nakon zanimljivog posla - pušač, potpuno zadovoljavajući njegove fiziološke i duhovne potrebe, osjeća samo jedan neugodan osjećaj - ovo biće zahtijeva da se upali. Navikli na zaustavljanje cigareta svojim negativnim osjećajima u trenucima radosti, pokušava slomiti svoje osjećaje u trenucima tuga, umora ili u stanju šoka. Dakle, s pitanjem "Hoće li moći prestati pušiti naglo?", Pušač je preplavljen raznim sjećanjima vezanim uz naknadno pušenje i odmah počinje doći do cigarete.
Prema Allen Carru, ako oštro prekinešpušenje, ovo stvorenje će najprije početi zahtijevati dozu nikotina, a onda će, za nekoliko dana, sama po sebi, umrijeti od gladi. Međutim, ako se malo hrani s nikotinskim krpom ili tabletama, ili čak par cigaretnih puševa, vjerojatno će se ponovno roditi, ostavljajući pušač bez nade da dijeli s pušenjem. Na pitanje "Mogu li prestati pušiti?", Allen Carr odgovara da bi bilo divno, čak možete završiti zadnju cigaretu, a zatim ga ugasiti i nikada se vratiti na njega.
S druge strane, znanstvenici su dokazali da je u duhanudim sadrži oko 400 različitih tvari, a proizvođači duhana, iz nekog nepoznatog razloga, odavno je zamijenio duhana komada papira natopljene u nepoznatom smolom, koja sadrži gotovo cijelu periodnog sustava elemenata. Dakle, početnik pušač osjeća simptome trovanja, ali nakon nekog vremena, tijelo navikne, prilagođen metabolizam i pušenje duhana odvija se bez primjetnog odstupanja zdravlje. Pojavljuje se samo u plućima ravnodušnost, kašalj, koža postaje siva, glazure krvne žile iznenada pojave raka. Ali iz nekog razloga, malo ljudi razmišlja o tome.
Kada pušač odluči prestati pušiti,počinje obnovu metabolizma na izvornu razinu. Najčešće, ovaj proces je popraćen bolnim senzacijama, takozvanim opojnim "lomljenjem". Neki liječnici tvrde da je stanje prestanka pušenja praktički identično onoj trudnice. A ako žena baci cigaretu u položaj, onda dobiva dvostruki udarac svom metaboličkom sustavu. Stoga se pitanje: „Da li je moguće dramatično prestati pušiti ženu”, odgovor je jedan - to je moguće, a što prije to bolje. I žene u situaciji još trebaju vidjeti liječnika.
U zaključku, želim reći da je moje iskustvopušač ima 17 godina. Mnogo puta sam pokušala prestati, ali uvijek se vratio u ovu naviku, dok, na kraju, nije se borio nikotinoyadnoe stvorenje koje podmiriti u mene s mojim prve cigarete. A na pitanje „Je li moguće da se drastično prestati pušiti?” Odgovaram sa sigurnošću 100%, ako ne i prestati pušiti naglo, to ne znači prestati uopće.
</ p>
