Arterijski tlak ovisi o brojnimčimbenici. Ti čimbenici uključuju pumpanje srca, volumen krvi i viskozitet krvi. Ako se bilo koji od ovih čimbenika mijenja, krvni tlak se također mijenja.
Postoje dvije vrste tlaka - gornji (sistolički)i niži (dijastolički). Sustavno se mjeri kada srce ugovori, dok se dijastolička mjeri neposredno prije srčanih ugovora. Srce je mišić koji pumpa krv po cijelom tijelu svaki drugi dio našeg života. S niskim udjelom kisika, krv teče do pluća, gdje ponovno postaje bogata. Obogaćena krv ulazi u srce. Ovo pumpa i stvara krvni tlak. Normalni krvni tlak igra važnu ulogu u smanjenju rizika od razvoja bolesti srca. Sustavna vrijednost ispod 120 i dijastolička vrijednost ispod 80 ili 120/80 mm Hg smatra se normalnom razinom za sve.
Gornji tlak je maksimalni tlak u arteriji u trenutku kada srce ugovori i krv pumpa.
Donja je najmanje tlak u arteriji. To se događa neposredno prije srčanog ugovora. U vrijeme kada počiva. Dob, težina i ostali čimbenici mogu utjecati na krvni tlak.
godine
Mogućnost razvoja hipertenzije je u bilo kojemstarost, ali povećava se rizik, pa samo jedna osoba stari. Čim osoba navrši 65 godina, postaje skloniji razvoju povećanog pritiska. Hipertenzija, kada je krvni tlak previsok, javlja češće, dok je hipotenzija manje uobičajena. Suprotno od hipertenzije, krvni tlak je prenizak.
težina
Uobičajeni su uobičajeni krvni tlakljudi koji imaju težinu u normi. Prekomjerna težina i pretilost su čimbenici njenog razvoja. Ako osoba koja pati od prekomjerne tjelesne težine izgubi najmanje 5 do 10 kilograma, ne samo da će se riješiti hipertenzije ili hipotenzije, već i poboljšati sveukupno stanje.
Pridržavanje zdrave prehrane i redovitom tjelovježbom može pomoći u gubitku težine i postizanju normalnog krvnog tlaka. U isto vrijeme, ukupna dobrobit bit će značajno poboljšana.
Ako uzmemo u obzir, osobito, žene, tada trudnoća također utječe na pad tlaka.
Žene koje su uvijek imale pritisaknormi, tijekom trudnoće može osjetiti njegov porast. To je znak pre-eklampsije. Ako žena doživljava preeklampsiju, tada se tlak obično vraća u normalu nakon porođaja.
Usklađenost s zdravim životom i promjenamarežim dana u skladu s preporukama liječnika pomoći će zadržati tijelo u normi za žene i muškarce. Zdrav način života pomaže održavanju normalnog krvnog tlaka osobe.
Ako postoji sumnja da ste se suočiliabnormalnosti, posavjetujte se s licenciranim liječnikom. Uobičajeni krvni tlak za osobu vrlo je važan za puni život i radni kapacitet.
Što je normalni pritisak?
Tlak se može mjeriti elektronskisphygmomanometrom ili kliničkim žigom manometrom. Kod mjerenja pacijent treba biti opušten, udoban za sjedenje ili ležanje. Ruke bi trebale biti dobro održavane. Normalni krvni tlak obično je ispod stotinu dvadeset i osamdeset. U ovom slučaju, sto dvadeset - indeks sistoličkog (gornjeg) tlaka i osamdeset - dijastolički (niži). Poželjno je da je u rasponu:
Systolic - od 90 do 119 mm žive
Diastolic - od 60 do 79 mm žive
Ovo je normalan krvni tlak, kojimora imati svaku osobu. Prema statistikama, žene su sklonije fluktuacijama pritiska, iako muškarci također često pate od poremećaja takve vrste.
</ p>
