Ispružite zube dok spavate

Nedavno, na jednom od redovitih zubaraKonferencije su bile izražene, a oko polovice zemljinog stanovništva mljeti zube u snu. Ovo se suočava s djecom, odraslim osobama i starijim osobama, bez obzira na spol.

Zašto ljudi zijevaju zube u snu

U medicinskim rječnikima koji vrište zube tijekomspavanje se naziva bruksizam. Djetinjasto bruksizam stav je podnošljiv. Obično se fenomeni gnashinga prolaze godinama. Takvo odstupanje kod odraslih često je alarmantno. Sve ovisi o faktoru koji uzrokuje brušenje.

Kronični stres

Uzbuđeno stanje emocionalnog sustava u ZagrebuNeki ljudi su toliko dugo da uzrokuje grebanje zuba u snu. Dakle, reakcija na živčani preokret se manifestira. U tom slučaju, stres može nositi i pozitivno i negativno opterećenje. U opasnosti su radoholičari, ljubitelji i samozatajni ljudi. Perturbacija se treba izraziti, iako na drugom mjestu, a ne u namjeravanu svrhu, ali takva emocija nužno mora biti razvijena sve dok se ne oslobodi. Na primjer, u teretani.

Zubni problemi

Nepravilni ugriz može biti prirođen ilikao rezultat stomatološkog tretmana. Liječnici su primijetili da se opsežni, ispupčeni tuljani utrljaju protiv zuba, jedni protiv drugih. Proces se promatra kada započne aktivna faza sna i mišići se prirodno trude.

gliste

Liječnici ne dolaze na zajedničko mišljenje, zašto noćumljevenje zubi djeca i odrasli. No, u medicinskim udžbenicima, među ostalim čimbenicima noćnog brušenja zuba, intoksikacija je naznačena helminths. Ipak, u svjetlu nedavnih istraživanja mladih znanstvenika, veza između manifestacije bruksizma i helmintize je osporena.

nasljedstvo

Nasljedna predispozicija nagenetska razina, uzrokujući grebenje zubi, opisuju mnoge autoritativne izvore, a također potvrditi liječnika u svom iskustvu. Uostalom, dijete i jedan od njegovih roditelja vrlo često cijepaju zube.

Grijač žvačnog mišića

Mehanizam pojavljivanja kontrakcija mišića, njihovanapetosti u čeljusti i hramova nije u potpunosti razjašnjen. No, u arsenalu stomatologiji postoji poseban autobus za uspješno boriti mljevenje tijekom spavanja, čak i ako je fenomen ima kompleks podrijetla.

Kako postupati s ogrebotinama

Da biste uklonili bruxite, potrebno je kontaktiratistomatološkog ureda za pomoć. Postoje odabrani ili naručeni noćni zaštitni pokrovi. Kapa sprječava abraziju zuba i pojavu neugodnog zvuka.

Popis medicinskih preporuka uključuje uklanjanjestresna situacija, savjetovanje psihologa, zdrav način života, tjelesna aktivnost. Popularnost terapeutskih vježbi za mišiće lica povećava se kako bi se uklonili cvrčci zuba.

U posebnim slučajevima propisana je unos mišićnih relaksanata.

Profilaksa klecanja zuba

  • Da bi se manifestacije noćnog klizanja manje uočavale, potrebno je odustati od upotrebe napitaka koji izazivaju živčani sustav. To uključuje kavu, kakao, kola i čokoladu.
  • Alkohol utječe na učestalost i intenzitet brušenja pa je isključen iz prehrane.
  • Neke navike pridonose razvoju stomatologiješkripa. Dakle, ne možete ugristi savjete za pisanje pribora (olovke i olovke). Bolje je odustati od gume za žvakanje. Takve akcije nenamjerno uzrokuju da čeljust ostane u komprimiranom stanju dugo vremena, što nije prirodno.
  • U normalnom stanju tijela, bez napadapanika, ljutnje i bijesa koji se ne dodiruju rubovi zuba. Ovo je norma. Zatvaranje gornjeg i donjeg zuba javlja se samo u procesu žvakanja hrane. Za opuštanje mišića usta, povremeno možete ostaviti vrh jezika između zuba.
  • Nasuprot ušnom režnju prije spavanja, nanesite zagrijani papir. Postupak pomaže da se opustite žvakanje mišića.
</ p>
volio:
3
Vezani članci
Zašto ljudi izgreću zube?
Zašto sam u snu mlati zube: moguće
Grimiti zube. Razlozi i rješenja
"Scryp Scrap": sažetak za
Zašto djeca zatrudaju zube u snu ili Što?
Zašto djeca zijevaju zube noću?
Što učiniti ako dijete grinds zubima u
Zašto djeca zatrudaju zube u snu?
Cry kočnice
Popularni postovi
gore